Японская баня сэнто

Японская парная сэнто

Японская общественная баня сэнто — это бассейн, который наполнен горячей водой температурой 50—55°С. Данный вид гипертермальных ванн распространен и в своевременной Японии. Часто такие парные можно встретить в СПА-комплексах. До того, как заходить непосредственно в бассейн, гость должен обмыться в специальном отделении. Средняя продолжительность нахождения в бассейне — около 10–15 минут, но и этого достаточно. Чтобы хорошенько пропариться и улучшить состояние здоровья.

Японцы уверены: если регулярно посещать офуро и сэнто, человек становится более выдержанным, стрессоустойчивым и спокойным. Стоит взглянуть на спокойных и рассудительных японцев, от которых редко когда можно ожидать суеты и хаоса.

Японская баня сэнто

Большой популярностью пользуются японские общественные бани сэнто. Такая баня представляет собой достаточно просторное и хорошо вентилируемое помещение, в котором размещен вместительный, но неглубокий бассейн с горячей водой (+50…+55° C). Размеры бассейна разные, иногда он вмещает до 100 человек. В сэнто всегда 2 отделения: женское и мужское. Помещения для женщин просторнее, и в них много зеркал.

Сначала снимают всю одежду в помещении, оборудованном отдельными кабинками. После следует тщательно помыть тело, используя различные средства гигиены (мыло, шампуни, мочалки и пр.). Для этого предназначено специальное помывочное помещение. Там моются под краном, сидя на невысокой скамеечке. В японских традициях принято мыться, используя контрастный душ.

Только после этого можно погружаться в горячую воду бассейна. Время пребывания в бассейне – не более 10-15 минут, дольше там находиться уже вредно для организма. В японской бане есть специальные комнаты для отдыха, где можно полежать после принятия горячих процедур. Чаепитие является традиционным завершением банной церемонии.

Изначально бани сэнто предназначались и строились только для священников, выглядели они достаточно непрезентабельно и аскетично. Но постепенно бани стали доступны остальному населению. Помещения стали украшаться росписями на стенах (водопады, вулканы, цветущая сакура и пр.), которые располагают к созерцанию и размышлению.

Особенности бани фурако

Традиционный японский банный комплекс включает 2 элемента: собственно баню фурако и офуро:

1. Фурако – круглая или овальная бочка, изготавливаемая из дерева. Древесину лучше использовать ценных пород, так как во время купания она обогащает воду эфирными маслами, дубильными веществами, что благотворно сказывается на здоровье.
2. Офуро – прямоугольная емкость или ванная с опилками, предпочтительно кедровыми, или галькой. Это весьма своеобразное дополнение заменяет собой сауну, так как обеспечивает глубокий прогрев тела.

В самом простом варианте японская баня представляет собой самую настоящую бочку, довольно просторную, чтобы там мог разместиться человек в сидячем положении. Бочку оснащают парой ступенек, заполняют горячей водой, которую затем сливают и меняют.

Важно! Фурако не выполняет роль ванной в обычном смысле слова. Мыться с мылом необходимо предварительно – в душе, например, а в бочке прогреваться как в парилке, но не паром, а с помощью горячей воды

Более сложный и современный вариант японской бани фурако представляет собой купель больших размеров, разделенную на 2 неравные части. Более просторная предназначена для ванной и оснащается скамейками для сиденья. В меньшей части бани устанавливают печь. Традиция предполагает дровяную печь, однако сегодня фурако комплектуется и газовыми, и электрическими моделями.

Печь может располагаться и снаружи: такой вариант удобнее, если японская баня имеет небольшие размеры.

Польза и вред фурако

Воздействие фурако на организм слагается из двух компонентов. Во-первых, это влияние нагретой древесины, отдающей в воду эфирные масла и полезные вещества. Во-вторых, это горячая вода бани: ее температура в японской бочке фурако достигает 45–50 градусов. Настолько горячая жидкость в первое время воспринимается тяжело, к ней нужно привыкнуть.

Важно! Использование горячей воды объясняется историческими традициями. В Японии источником нагретой жидкости для бани выступают многочисленные термальные источники

Японская баня фурако, несмотря на непривычный вид и характер процедуры, оказывает такое же положительное воздействие, что и привычные формы парной и сауны:

• прогревание в бане стимулирует кровообращение, ускоряет обменные процессы;
• горячая вода раскрывает поры, что приводит к улучшению качества кожных покровов и восстановлению капиллярного кровообращения;
• равномерный прогрев тела нормализует деятельность сердца и кровеносных сосудов, благодаря кратковременности процедуры – до 20 минут, японская баня фурако не составляет нагрузки на сердце;
• обильное потовыделение активизирует и лимфоотток, что способствует уменьшению отеков и восстановлению нормального водно-солевого баланса;
• прогревание в горячей воде предупреждает многочисленные заболевания опорно-двигательного аппарата и недуги дыхательных путей;
• обустроить фурако можно не только в специальном помещении или постройке, как баню, но даже в достаточно просторной ванной.

Важно! Эфирные масла и дубильные вещества тоже стимулируют обмен веществ, и улучшают работу иммунной системы. Японская баня имеет и свои недостатки:

Японская баня имеет и свои недостатки:

• для обогрева желательно использовать собственный источник тепла, печь для фурако никак не может отопить само помещение, а тем более предбанник и моечную;
• купель с горячей водой далеко не всем по нраву, поклонникам пара или просто высокой температуры такой вариант не понравится.

Противопоказания к посещению фурако

Как и всякие другие процедуры, связанные с горячей водой или паром, японская ванна фураке имеет противопоказания. Связаны они либо с общим состоянием здоровья пользователя, либо с повреждениями кожного покрова:

• острые респираторные, вирусные, инфекционные заболевания, а также обострения хронических недугов, особенно если они сопровождаются повышением температуры, являются прямым противопоказанием, следует дождаться выздоровления;
• детям до трех лет нежелательно купаться в настолько горячей воде;
• нельзя посещать баню фурако беременным женщинам: горячая вода стимулирует сокращение матки, а это чревато выкидышем, особенно на раннем сроке;
• при эпилепсии, туберкулезе, гипертонии перед визитом в японскую баню стоит проконсультироваться с врачом;
• если имеются открытые раны, ожоги, обморожения и другие повреждения кожи, принимать горячую купель нельзя.

Посещения японской бани фурако наряду с визитами в сауну или парилку запрещается при противопоказаниях, связанных с особыми состояниями: например, после операции, при выполнении определенных косметических процедур и прочего.

Основы японских банных традиций

Итак, баня в Японии – это нечто другое по сравнению с любимыми всеми парилками, камнями, обливаемыми водой, и березовыми вениками. В какой-то степени – это ванные комнаты крупных размеров. При этом оздоровительный и омолаживающий эффект на кожу оказывается не хуже, чем в традиционных русских банях.

На сегодняшний день японская баня бывает трех видов:

• фурако;
• офуро;
• сэнто.

Первые два вида предполагают индивидуальное использование на дому, либо применяются для посещения 1-2 людьми одновременно. Бани сэнто – это общественные бани, в которых одновременно может находиться более 100 человек.

История появление и развития сэнто в Японии

Общественные бани Японии, известные как сэнто, представляют собой заведения с многовековой историей. Они сыграли огромную роль в развитии японского общества в те времена, когда в домах отсутствовала горячая вода и возможность осуществления элементарных гигиенических процедур. Но и сегодня, прогуливаясь по улицам Токио, можно заметить отдельные высокие узкие дымоходы поднимающиеся над горизонтом. Если Вы их заметили, то скорее всего теперь Вы знаете где искать сэнто.

История общественных бань, открытых для всех кто желает помыться или просто отдохнуть, расслабляясь в большой ванне с горячей водой, уходит корнями в первую половину XII века. Однако, в то время нормой были паровые бани.

Простое расслабление в горячих ваннах стало привычной для большинства процедурой, которая впервые появилась на исторической сцене в Токио во время так называемого периода Эдо (с начала 1600 годов). В те времена город Эдо (современный Токио) и его жители постоянно подвергались воздействию мощных морских бризов, которые несли песок и пыль

Новый вариант мытья в ваннах стал действенным способом ежедневной гигиенической процедуры и, без сомнения, важной и приятной частью каждого дня

Появившиеся в далёком прошлом публичные помывочные заведения оставались привычными для многих жителей Поднебесной практически до конца 60-х годов XX столетия. Но к этому моменту подавляющее большинство людей уже давно обзавелись личными ванными комнатами и душевыми кабинками. Как следствие, за тридцать лет общее количество действующих заведений начиная с 1960 года упало с 23 тысяч до 10 тысяч.

Классическое сэнто состоит из двух функциональных помывочных отделений. Одно предназначено для мужчин и второе для женщин. Часто они объединены в одном помещении и разделены высокой перегородкой. Стоимость входного билета для взрослого составляет около 400 иен, но цена для детей и пенсионеров будет гораздо ниже.

К сожалению сегодня сэнто в своём классическом исполнении пользуются всё меньшей притягательностью, особенно для молодёжи. Поэтому большое количество общественных бань пытаются приспособиться к современным реалиям, изыскивая различные способы привлечения новых клиентов, предоставляя им то, что они ищут.

Отдельные заведения целенаправленно указывают на свою традиционную направленность, привлекая тех посетителей, которые скучают по прошедшим временам и получают удовольствие от приобщения к истории Японии.

Другие «перекрашиваются» и становятся онсэн (горячими источниками). Главное отличие таких заведений — это вода, в которой происходят все процедуры. Если в сэнто используется обычная водопроводная вода подогреваемая бойлерами, то в онсэн используется только природная термальная вода из естественных источников. Хотя были зафиксированы случаи обмана и попытки выдать водопроводную воду за минерализованную с подземного источника.

Третьи пытаются стать чем-то больше чем, сэнто — супер сэнто! При этом для посетителей становятся доступны дополнительные услуги не известные в классических помывочных заведениях. Клиент супер сэнто может воспользоваться паровой баней или сауной, отдохнуть в джакузи или прибегнуть к услугам косметолога.

Как нужно вести себя при посещении сэнто?

Японские общественные бани часто бесплатно предоставляют мыло и шампунь, но в некоторых заведениях средства гигиены доступны только при их оплате. Для пользования сэнто вам необходимо иметь минимум одно маленькое полотенце, но, как правило, используются два полотенца. Обычно, их можно получить или арендовать на месте, но никто не запрещает принести их с собой.

Посещая сэнто выбирайте вход соответствующий вашему полу. Общий вход отмечен иероглифами 暖 簾. Шторы на входах для мужчин и женщин разных цветов. Не путайте иероглиф 男の湯 — мужчина и иероглиф 女の湯 — женщина. Чтобы было легче найти нужный вам вход, помните, что синий цвет предназначен для мужчин, а красный или розовый — для женщин.

При входе в заведение обязательно разуйтесь и уберите обувь в специально предназначенный для этого шкафчик. Далее пройдите в раздевалку и оставьте там всю одежду и большое полотенце. Теперь можно двигаться дальше. Осталось узнать все правила пользования онсэн в Японии, и вы можете быть абсолютно спокойны.

Какие требования предъявляются к гостям и какие правила нужно соблюдать при посещении сэнто:

• Перед самим купанием в ванне необходимо тщательно помыться под душем. Душем в японской бане пользуются сидя на не большой табуретке;
• Купальные костюмы не используются, только полотенце;
• Душ принимается обязательно с мылом или шампунем;
• Принимая душ не забрызгайте соседей водой и мыльной пеной;
• Не шумите, не кричите, не плескайтесь в воде;
• Распивать спиртные и другие напитки в банном отделении запрещено;
• Закончив мыться тщательно вытретесь полотенцем, и лишь после этого идите в раздевалку.

До того как покинуть баню рекомендуется выпить прохладительный напиток для восстановления потерянной жидкости.

Сегодня Япония — это одна из не многочисленных стран, в которой совсем не знакомые друг с другом люди совместно принимают ванну. Хотя большинство таких «ванн» часто напоминают собой не большие бассейны. На самом деле, многие из тех у кого дома есть и ванна и душ, всё равно посещают сэнто для снятия стресса, расслабления и просто общения. И если Вы решите съездить в Японию, обязательно посетите одну из старейших бань в любом из городов и префектур, чтобы соприкоснуться с уходящей в прошлое историей страны самураев и сакуры.

Что входит в цикл посещения японской бани

Популяризация японского быта и оздоровительных процедур как эффектного способа в погоне за красотой и омоложением организма, сделала фурако и фуко одними из наиболее востребованных в современных СПА-салонах. Рассмотрим стандартный пакет услуг на конкретном примере.

Омовение

На первом этапе японской бани человек погружается в огромную деревянную бочку фурако, наполненную горячей водой, температура которой должна быть не менее 50 °С. Однако перед входом в «купель» необходимо принять душ и очистить тело от грязи и пота. 

После душа человек помещается в японскую бочку фурако, наполненную умеренно разогретой водой (35-41°С). Только после того, как тело «адаптируется» к температуре, начинается нарастание теплового воздействия. Нагрев жидкости равномерно нарастает и достигает 50°С. Процесс может происходить 2 способами:

• Пересадкой из одной бочки (с «прохладной») водой в другую, с «горячей».
• Весь цикл осуществляется в одной бочке с встроенной системой подогрева и термоконтроллером, за счёт которого осуществляется контроль за температурой.

Погружение в горячую воду без предварительного разогрева грозит получением ожогов и возникновением головокружения.

Японская баня в СПА-салонеИсточник fitorelax.ru

Время пребывания в японской бане фурако в среднем занимает 10-15 мин. на каждую ёмкость. Всё это время рядом должен находиться человек, который будет следить за состоянием подопечного и делать ему массаж воротниковой зоны. Данные процедуры способствуют скорейшему расслаблению и снятию мышечных зажимов.

Стоунтерапия

После того, как тело окажется хорошо распаренным, клиент ложится в другую бочку или короб, с присыпанной и разогретой до 40°С галькой. Отдельные камни укладываются на биологически активные участки тела. 

Короба для терапии галькой Источник terem-life.ru

Процедура стоунтерапии отлично справляется со снятием тяжести в ногах, успокаивающее воздействует на нервную систему, способствует похудению за счёт ускорения процесса обмена веществ в организме. Но максимальный эффект такие действия приносят в снижении депрессивного состояния и общего расслабления тела.

Сухое прогревание

Фактически вышеперечисленные процедуры выступают в качестве вспомогательных, необходимых для подготовки организма к кульминации – бане офуро. Согласно японской традиции, здесь используются только насыщенные фитонцидами кедровые опилки и стружка.

Полезно! Фитонциды – природные антибиотики, образующиеся в растениях. Относятся к биологически активным веществам, убивающим или подавляющим рост и развитие бактерий, микроскопических грибов
.

Прогревание в кедровых опилках отражается рядом положительных для организма факторов:

• Антисептическое и заживляющее воздействие на эпидермис.
• Стимулирование защитных сил и борьба с проблемами кожи (шелушение, прыщи, воспаления).
• Активация процессов клеточного обновления (разглаживание морщинок, повышение упругости и эластичности).

Японская баня с опилкамиИсточник banshik.com

Кроме того, находясь в японской бане фуко, организм продолжает потеть, что обозначает продолжение процесса очищения от солей и шлаков

Обратите внимание, тело должно быть полностью (за исключением головы) погружено в стружку. Только в этом случае целебные свойства природных антибиотиков будут работать по максимуму

Самые известные бани мира

На фото: Баня по-чёрному.

Для начала рассмотрим известные бани, в которых можно отдохнуть не только телом, но и душой. Специалисты отмечают, что баня один из лучших способов омоложения организма и восстановления жизненных сил.

«Геллерт». Будапешт

Красивый и удобный банный комплекс в столице Венгрии открылся для посетителей в 1918 году. Со временем сюда стали приезжать любители попариться с разных уголков мира.

Изысканный интерьер, мраморные колонны, позолоченные лестницы, а также яркие витражи и декоративная мозаика делают «Геллерт» похожим на кафедральный собор.

Комплекс включает в себя традиционные римские термы, турецкие хаммамы. Можно насладиться красотой и удобством оборудованных парилок и купален, распространённых у других народов.

Гедик-Паши. Стамбул

«Гедик-Паши» был построен в 1475 году, и считается старейшим хаммамом Турции. За всё это время он сохранил свой традиционный национальный интерьер.

Над входом в мужскую половину возвышается величественный свод, напоминающий своим видом сталактитовую пещеру. Внутри сохранился традиционный орнамент и традиционный для турецких бань мраморный интерьер.

По восточной традиции общественные бани Турции разделены на мужские и женские отделения. В отличие от русской бани здесь не используют веник, но предложат провести необычный мыльный пилинг, натерев тело специальной мочалкой.

Кстати, на нашем сайте most-beauty.ruесть интересная статья о самых красивых девушках Турции.

Сяо Нан Го Тан Хе Юань. Шанхай

Пятиэтажное сооружение в китайском Шанхае поражает своим величием, а это, оказывается, знаменитая и лучшая баня в Китае

У входа на вас наденут яркие гавайские одежды вместо скучных белых простыней. Посетителей во время всего посещения сопровождает успокаивающая мелодия. Здесь есть сауны и парилки, а кроме того, можно окунуться в ванну, наполненную молоком.

Предлагается целый комплекс оздоровительных процедур. Посетителей ждут массажные кабинеты, процедуры обёртывания. После мытья можно выпить чашечку традиционного китайского чая и спеть в караоке. Именно здесь можно обрести гармонию, хорошо отдохнуть и набраться новых сил.

Драгон Хил Спа. Сеул

Корейские бани — это довольно своеобразный ритуал, который у уважающего себя корейца занимает не менее 12 часов.

В банном комплексе южнокорейской столицы есть всё — от оборудованных парилок, душевых до кинотеатра и гольф-клуба. Скучно здесь точно не будет. На входе выдаётся электронный ключ, который служит пропуском во всё отделения.

Здесь есть 12 бассейнов с водой разной температуры, спа-кабинеты, соляные пещеры и кафе. После посещения парилок и купания в бассейнах любой желающий может расслабиться в кинотеатре, посмотрев интересный фильм.

Абанотубани. Тбилиси

Столица Грузии может похвастаться целым городским кварталом, в котором функционируют бани, построенные на природных серных источниках.

Выстроены помещения в традиционном для Востока персидском архитектурном стиле. В приземистые строения через стеклянный купол попадает солнечный свет.

На входе в один из комплексов есть памятная табличка. Надпись передаёт слова Александра Пушкина, который написал, что не встречал в мире ничего роскошнее тифлисских бань.

Об этом и других достопримечательностях Тбилиси на нашем сайте most-beauty.ru есть познавательный материал.

Токийские бани Дайкоку-Ю. Токио

В традиционных японских сэнто вместо парилок стоят большие деревянные бочки с горячей водой. Именно в них люди сидят и потеют.

Лучшей баней Японии считается «Дайкоку-Ю», а начала действовать она в 1927 году. В конце ХХ столетия значительно изменили внутреннюю отделку, а вот снаружи она напоминает буддийский храм.

На одной из стен нарисована священная гора Фудзияма. В токийском сэнто есть внутренний дворик, где выставлена ванна под открытым небом. Рядом удобные беседки, много зелени, традиционные для Японии каменные светильники.

Сандуны. Москва

Выстроенные в стиле бонар архитектором Борисом Фрейденбергом Сандуновские публичные бани в Москве открылись в 1808 году и работают по сей день. Своё наименование они получили по имени своего первого владельца Силы Николаевича Сандунова.

Трёхэтажное здание несколько раз перестраивались, и в его архитектуре появились элементы барокко, готики и классицизма. Полы укрыты элитной плиткой, привезённой из стран Европы. Потолок и стены расписаны фресками.

В 1991 году зданию присвоили статус архитектурного памятника российской столицы, а их интерьер не раз становился декорациями художественных фильмов и сериалов.

Процедуры в японской бане и их последовательность

японская офуро

Следуя наставлениям далёких предков, все процедуры в японской бане начинаются с подготовки душевного настроя, а также с прогрева и массажа ступней обеих ног. Как известно, у человека на ступнях находится великое множество биологически активных точек. Благодаря подготовительному массажу, происходит воздействие практически на все внутренние органы человеческого организма. Создаётся своеобразный душевный настрой на релакс и расслабление.

Затем принимают душ и переходят непосредственно к тёплым водным процедурам. Находясь по грудь в тёплой воде, тело отлично расслабляется и получает более глубокий прогрев по сравнению с горячим воздушным воздействием. Время пребывания в такой купели 10-15 минут. Этого вполне достаточно, чтобы «дойти до нужной кондиции». Чтобы разнообразить, приукрасить и увеличить целебные свойства, в воду добавляют лепестки роз или другие ароматические добавки.

Выйдя из тёплой купели, заворачиваются в простынь и укладываются отдыхать на кушетку. После небольшого отдыха и полного высыхания тела, начинают принимать так называемые сухие ванны – фурако. Фурако представляют собой большие деревянные ящики, сделанные для лежачего человека. В них отсутствует вода, а находится наполнитель, который также прогревает тело и оказывает целебное действие. Происходит так называемое сухое пропаривание организма.

В одном из ящиков находятся сухие кедровые опилки, часто туда добавляют сборы различных трав (ромашка, мята, душица и т.д.). Кедр – это вообще «волшебное дерево». Не зря японцы используют его в таких интересных оздоровительных целях. Опилки снизу подогреваются до 45-50 градусов, так как именно они являются обогревателями и теплоносителями.

Фурако с опилками Фурако с опилками и камнями

Человек ложится в такую ванну с опилками и засыпается ими. Тело ощущает тёплое, лёгкое и приятное покалывание. Кожа начинает впитывать все лечебные свойства кедра и трав. А опилки при этом забирают в себя вместе с потом все шлаки и ненужные соли. Сухое пропаривание в японской бане длится 10-15 минут. Человек за это время успевает хорошо прогреться и расслабиться.

Чайная церемония

После такой «экзотической процедуры» снова принимается душ. И наступает время экзекуций с камнями. Вместо опилок, вторая фурако наполнена морской галькой. Эти камни также прогреваются, но уже до 50-60 градусов. Человек ложится на них животом вниз, а отдельные экземпляры могут укладываться на позвоночник и поясницу. Таким образом, тело человека прогревается уже камнями, а не опилками. В это время совсем не лишним будет лёгкий массаж, так как  эффект от него в данный момент, просто чудесный.

По окончании прогрева на камнях следует заключительная и немаловажная стадия. Это чайная церемония. В ней используется только зелёный чай. Он гораздо лучше, чем чёрный,  восстанавливает потерю воды из организма. Следует уточнить, что все действия в японской бане проходят неспешно и расслабленно. По традиции, в бане всегда присутствует помощник – гейша, которая проводит массаж и оказывает содействие во всех мероприятиях.

Баня в японском стиле

Баня в японском стиле понравится поклонникам минимализма. Она не предусматривает наличие множества аксессуаров, безделушек и декоративных элементов. Ее можно поставить в квартире и наслаждаться целебными свойствами в удобное время.

Японская баня отличается от русской и по конструкции, и по принципу использования. Ее неоспоримым плюсом является возможность установить купель в жилой квартире, без возведения капитального строения. Для домашнего использования подойдут офуро и фурако. «Мокрая» и «сухая» купели устанавливаются вместе. Они усиливают терапевтический и косметический эффект друг друга.

Японская баня разработана для домашнего использования. Поэтому в ней нет места для большой компании. Но запас на 1 – 2 человек предусмотрен.

Важно! Решив обустроить помывочную в японском стиле, следует обратить внимание на размер помещения, в котором она будет располагаться. Слишком маленькая баня доставит дискомфорт. В большом помещении будет сложно поддерживать нормальную температуру

В большом помещении будет сложно поддерживать нормальную температуру

В большом помещении будет сложно поддерживать нормальную температуру

В большом помещении будет сложно поддерживать нормальную температуру

В большом помещении будет сложно поддерживать нормальную температуру.

В большом помещении будет сложно поддерживать нормальную температуру.

Обустраивать баню в отдельном строении или сделать ее частью жилой площади, каждый решает самостоятельно в соответствии со своими желаниями и возможностями.

Пол

В общественных банях сэнто пол изготавливают из керамической плитки или камня. Это объясняется долговечностью материала при высоких нагрузках. В домашних банях предпочтение отдается дереву. Чаще всего кедру и дубу. Реже используют хвойные породы. Деревянный пол более приятен тактильно.

Допускается использование керамической плитки и камня. Сегодня представлено много вариантов, имитирующих рисунок натурального дерева

При обустройстве офуро в квартире, следует уделить особое внимание гидроизоляции. Идеальным вариантом будет использование плитки или камня в сочетании с деревянными «ковриками»

Это выглядит стильно и очень практично

Это выглядит стильно и очень практично

Это выглядит стильно и очень практично.

Потолок

Японская баня – синоним стильного и лаконичного минимализма. Потолок можно сделать белым, обшить натуральным деревом, установить декоративные балки, выложить мозаику, просто покрасить или облицевать. Особо продвинутые банщики делают на потолках художественные росписи в японском стиле. Это может быть цветущая сакура, цветы, иллюстрации из жизни самураев. Такое решение выглядит дорого, интересно и стильно.

Стены

При возведении здания для офуро специалисты рекомендуют использовать дерево. Желательно избегать хвойных пород. Даже при тщательной обработке древесины они имеют тенденцию к выделению смолы. Это портит микроклимат в помещении. Также не допускаются бракованные бревна.

Стены из кирпича, блоков и других современных материалов возводятся крайне редко. Они требуют дополнительной внутренней отделки. Это значительно увеличивает стоимость строения, а на микроклимат влияет отрицательно.

Если речь идет не о стационарном помещении, а о части жилого комплекса, для отделки стен применяется вагонка или блок хаус из качественной древесины.

Внимание! Нельзя использовать искусственные материалы (полимерные и пластиковые детали). От воздействия высоких температур и влажности происходит выделение опасных веществ

Также материал быстро теряет свою форму, портится внешний вид помещения. 

Также материал быстро теряет свою форму, портится внешний вид помещения. 

Также материал быстро теряет свою форму, портится внешний вид помещения. 

Ванна

Основным элементом японской бани является бочка. Емкости фурако и офуро отличаются друг от друга конструкцией и содержанием. Но в традиционной бане они находятся в одном помещении. Фурако имеет круглую форму. Она заполняется водой. Внутри ванны вмонтирована печь из нержавеющей стали. С ее помощью вода нагревается до нужной температуры (45 – 50 градусов). Стандартная японская ванна, рассчитанная на 3 – 4 гостя, имеет размер в диаметре 160 см, вес около 210 кг (в зависимости от породы дерева). В такую ванну помещается около 1300 л воды.

Офуро (сухая ванна) представляет собой деревянный ящик, наполненный опилками или мелкой галькой. Система нагрева встроена в дно деревянного ящика. Сухое содержимое равномерно нагревается до температуры 50 – 60 градусов. Изготавливают ванну из дуба или кедра.

Изображения горы Фудзи в сэнто

Во многих сэнто у стойки при входе или в раздевалке продаётся молоко. Пить молоко после ванны – особенное японское обыкновение. Часто в сэнто можно увидеть изображение Фудзи, нарисованное краской на стене, или трубу, служащую вытяжкой или же дымовой трубой, это своего рода символы сэнто. Впрочем, в последние годы картины на стенах можно увидеть всё реже, а мастеров таких росписей краской на данный момент (март 2020 г.) осталось всего трое.

Чтобы лучше познакомиться с японской культурой сэнто, можем порекомендовать комикс-манга «Thermae Romae» и одноимённый фильм, снятый по нему. В ходе повествования древнеримский инженер, строящий римские бани, случайно попадает в Японию наших дней, получает сведения о культуре сэнто и онсэнов, которые наталкивают его на новые идеи устройства римских терм. В нём забавно описаны вымышленные глубокие связи между римскими термами и японскими банями.

Эта манга существует также в переводе на семь языков, среди которых английский, испанский, французский, китайский. Фильм «Thermae Romae I», вышедший на экраны в 2012 году, на фестивале кино стран Дальнего Востока получил приз зрительских симпатий «My movie First award», а второй фильм, «Thermae Romae II», вышедший в 2014 г., получил тёплые отклики в Северной Америке, Италии и других странах.

Как устроено Сэнто

Устройство общественных японских бань полностью отображает культурные традиции жителей этого региона. Каждый посетитель при входе в сооружение попадает в раздевалку, где оставляет все свои вещи. Нагишом гость проходит в основной зал, где сразу необходимо помыться, а затем полежать в теплом бассейне. Каждая баня делится на две зоны – отдельно для мужчин, а отдельно для женщин. Поэтому и в современной Японии посетители Сэнто не чувствуют себя скованно из-за полового различия. 

Процедура предварительного мытья тела перед посещением бассейна обязательна. Именно на этом этапе необходимо смыть с тела всю грязь, попадая в общий бассейн уже чистым. Это гигиенично, поэтому вопросы относительно безопасности попадания в общую воду полностью снимаются. В современных сооружениях бассейны имеют многоуровневую систему очистки и постоянного подогрева. Поэтому взрослые и дети могут без опасений выполнять гигиенические процедуры.

Температура воды составляет около 55 градусов по Цельсию. Теплый воздух распространяется на всю банную комнату. Однако никакого пара и другой специфики русской или финской бани здесь нет. 

Для выполнения процедур человеку достаточно взять с собой два полотенца (одно стандартного размера для вытирания, а второе компактнее, для натирания кожи и мытья). Можно дополнительно взять мыло, пемзу или другие гигиенические средства. В сооружениях, которые были построены более 50 лет назад, существуют отверстия в стене между мужским и женским залом. Они были необходимы для того, чтобы члены одной семьи при купании передавали друг другу мыло. Раньше Сэнто посещали преимущественно всей семьей, один раз в неделю.

Одна из особенностей устройства общественной японской бани – высокие потолки, которые часто превышают 3-4 метра. Все стены, вплоть до самого потолка, украшаются тематическими графическими элементами. Нередко это могут изображения воинов и обнаженных девушек в мужской части и природа, цветы или дети на женской стороне. В современных Сэнто тематика изображенных рисунков практически не изменилась. 

Раньше вход в Сэнто мог иметь высоту всего в 80 сантиметров. Это было сделано с целью минимизировать потерю тепла из помещения. Интересный факт: более 100 лет назад в помещениях общественных бань не было никакого освещения. Изредка могли устанавливаться свечи. А в темных углах, где располагались бассейны, людям приходилось периодически покашливать, чтобы предупреждать идущих о возможной преграде. Ведь некоторые просто ложились на теплый пол и отдыхали. В бассейнах не было никакого автоматического обмена. Внутри работал обученный банщик, который периодически зачерпывал воду черпаком и нагревал ее в чанах, в отдельно помещении. После нагрева кипяток вливал в бассейн.

Согласно особенностям японской культуры, Сэнто являлись местом сбора и отдыха многих жителей. Это заменяло в той время всевозможные клубы и таверны. Поэтому сегодня такие места сохраняют свою аутентичность. И посетить их рекомендуют каждому туристу, который направляется в Японию. 

Решаем, заводить хорьков или нет

Продолжительность жизни хорьков 7?9 лет. Примерно 14 часов в сутки животное будет спать, остальную часть дня — поводить активно. Всё время он не сможет проводить в клетке, довольно любознательному животному необходимо движение. Чтобы хорьки или, как их еще называют, фретки, не устроили в большом горшке домашнего цветка нору, не разворошили мусорное ведро, животному нужно уделять достаточно внимания. Для выгула выделите ему одну или две комнаты. Уберите в шкаф мелкие предметы (очки, ручки), иначе питомец может спрятать их так, что найти будет сложно. Мусорное ведро, цветочные горшки, шнуры от электрических приборов должны быть вне досягаемости пушистого друга. Так как его острые зубы способны грызть провода, если они находятся под напряжением, это может привести к печальным последствиям.

Уберите вазы, посуду и другие хрупкие изделия, иначе хорек, исследуя эти интересные предметы, может разбить их.

На фотографии домашняя фретка

Обычно в природе хорьки, играя друг с другом, хватают зубами кожу второй особи. Но она у них очень толстая, поэтому особой боли животные не чувствуют. Дома хорек может бегать за передвигающимися ногами человека, хватать зубами за пятки. Такое поведение сразу же стоит пресекать, чтобы пушистый непоседа понял, что боль причинять нельзя.

Решая вопрос завести ли хорька или нет, подумайте, на кого вы его сможете оставить во время отпуска. Если в доме есть дети, другие животные, также необходимо хорошенько подумать, купить хорька или нет. Ведь животное, играя, принимает стойку, а домашняя собака может воспринять это, как опасность и принять меры.

Детей нельзя оставлять с хорьком без присмотра, ведь они могут заиграться друг с другом и, не желая ничего плохого, хорек может пустить в ход свои зубы.

Если вы всё-таки решили завести хорька, тогда вам необходимо знать, как за ним ухаживать, чем кормить.